KURUMSAL

                     Dilek Koşak ile yüzyüze veya online atölye çalışmaları, yoga pratikleri ve sandalye yogası için teklif alabilirsiniz.

                   İhtiyacınıza yönelik dizayn edilmiş atölyeler ve webinarlar 30 dakika ile 2 saat arasında planlanabilmektedir.

                                                    Referanslar, ücretler ve koşullar hakkında bilgi edinmek için lütfen iletişime geçiniz.

  • DSChrF9281

Çok tercih edilen atölye ve webinar başlıkları:

  • -Mindfulness Temelli Sandalye Yogası
  • -Mindfulness Temelli Hatha Yoga
  • -Mindfulness Temelli Yin Yoga
  • -Nefes ve Meditasyon ile “An”a Odaklanma
  • -Nefes ve Meditasyon ile Stresi Nazikçe Karşıla
  • -Mindfulness ile “An”a Odaklan İş ve Yaşamını Dengele